寶寶保健之枕頭10大疑難問題

時間：2020-01-05

作者：上海芝輝家政服務有限公司

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國慶長假健康飲食要訣
國慶節快到了，美食一一端上桌，但可不能因慶佳節而忘了身體負擔，所以應控制熱量和糖份的攝取，才能吃得健康。天下養生網小編提醒：這些不健康的飲食方式你有嗎？一般來說，慢性病人應避免食用含有蛋黃的月餅，以減少攝取一個蛋黃中250毫克的膽固醇，市售低熱量的蒸月餅、冰皮月餅，每個熱量都**120卡，可以列入考慮食用。 *指出，慢性病人應把月餅當成點心，而不是正餐，一天食用量不可**過一個，每次只能吃下
2014年頂級明星紅毯鉑金首飾潮流盤點
? 無論是大咖云集、世界矚目的紅毯盛事或潮人匯聚的時尚派對，**的**是永恒的潮流*，**當下較IN的時尚趨勢。在近期星光熠熠的紅毯上，包括Lady Gaga、碧昂絲、妮可?基德曼、詹妮弗?洛佩茲等在內的一眾天后**均不約而同地選擇**純白的鉑金首飾打造風格各異的紅毯盛裝。憑借其純凈永恒、韌性較佳的優越特質，鉑金一直以來深受眾多****及****的青睞。越來越多的設計師從經典復古設
中醫養生：秋燥篇
?一、秋燥分類： 1、涼燥感受秋涼燥氣而發病，即秋燥之偏于寒者，臨床表現初起頭痛、身熱、惡寒無汗、鼻鳴鼻塞，類似感受風寒，但本病有津氣干燥的現象，如唇燥溢干、干咳連聲、胸悶氣逆、兩脅竄痛，皮膚干痛，舌苔薄白而干等癥，是肺受寒燥之邪、津液耗損而出現的寒燥癥狀。表證偏風寒，津虧鉸輕，舌紅苔薄白，脈浮數。 2、溫燥感受秋季天亢旱燥氣而發病，是秋燥之偏于熱者為溫燥。臨床上表現初起頭痛身熱、
導致不幸福的10種認知錯誤~！
?? ? 以下10種認知誤區，不但是導致壞情緒和痛苦惡化的根源，也是抑郁癥的典型思維模式。如果你經常情緒不佳，感覺不幸福，不妨檢查一下自己是否有如下的認知錯誤引起的抑郁心理，讓這些潛伏的認知觀念暴露在意識層面，才能進行有意識地自我調適和修正。 1? 要么全部，要么沒有這是**主義者的典型認知錯誤，用一種較端的、黑白分明的標準來評價自己。一位成績一直是A的