詞條
詞條說明
國慶節(jié)快到了,美食一一端上桌,但可不能因慶佳節(jié)而忘了身體負(fù)擔(dān),所以應(yīng)控制熱量和糖份的攝取,才能吃得健康。 天下養(yǎng)生網(wǎng)小編提醒:這些不健康的飲食方式你有嗎? 一般來說,慢性病人應(yīng)避免食用含有蛋黃的月餅,以減少攝取一個蛋黃中250毫克的膽固醇,市售低熱量的蒸月餅、冰皮月餅,每個熱量都**120卡,可以列入考慮食用。 *指出,慢性病人應(yīng)把月餅當(dāng)成點(diǎn)心,而不是正餐,一天食用量不可**過一個,每次只能吃下
序號 項?目 工????作????成????效 1 *工作 1、逐漸理順了社區(qū)綜合黨委、**服務(wù)中心與街道黨工委、組織科的職能關(guān)系,不斷強(qiáng)化綜合黨委和**服務(wù)中心的服務(wù)職能。 2、建立了**服務(wù)中心例會制度,理順了樓宇內(nèi)黨組織和民間組織中黨組織的歸屬關(guān)系,實現(xiàn)雙重管
? 廚房應(yīng)該經(jīng)常儲備一些食品,才會讓你在準(zhǔn)備菜肴時游刃有余,而且這些食品都還具有一定的保健效果才行。美國某網(wǎng)站較新載文,邀請多位營養(yǎng)*總結(jié) “廚房*的15種食品”。 1.初榨橄欖油 美國洛杉磯著名廚師哈里·諾維特建議,初榨橄欖油是健康之選。它適合淋在一些成品菜上,比如蒸魚、面條等。注意:炒菜和油炸較好別用橄欖油,否則高溫會破壞橄欖油的保健作用。 2.脫脂酸奶 雖然是奶制品,但是每份
? 秋季正是吃海鮮的大好時機(jī),吃貨們要趕緊下手了。秋季吃什么海鮮,你知道嗎?螃蟹肥美、生蠔營養(yǎng)、龍蝦美味……下面為您介紹秋季適合吃的六種海鮮,愛吃的你別錯了海鮮季! 秋季吃什么海鮮? 一、生蠔 秋季吃什么海鮮?秋季是吃生蠔較佳時間。生蠔營養(yǎng)豐富,素有“海底牛奶”的美稱。據(jù)《本草綱目》記載:“生蠔,治虛損,*,解毒,補(bǔ)男女氣血,令肌膚細(xì)嫩,防衰勞。”生蠔富含維他命、蛋白質(zhì)和鋅,對于促進(jìn)
公司名: 上海芝輝家政服務(wù)有限公司
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電 話: 021-62279759
手 機(jī): 15800564906
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