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音樂放松室分為團體放松與個體放松室,學校可以根據實際情況來做,面積預算足夠的話做團體音樂放松室,面積預算比較少的話,建議做個體放松室。 個體音樂放松室:為來訪者安排科學,合理、多種類、多項目的心理放松訓練,結合音樂放松系統反饋練習,讓來訪者身體和心靈有意識的放松心理情緒;達到松弛肌肉神經,和諧身心、*疲勞焦慮、等負面情緒影響,從而讓來訪者自覺調整,規范和疏導不良意識情緒掌握一套科學的方法,配備
新型冠狀病毒引發的肺炎疫情牽動著全國人民的心。隨著確診病患數目的上升,普通民眾存在一定的恐慌情緒,尤其是心理發展尚未成熟的小學生。隨著中小學生開學時間的普遍延遲,中小學生在家時間突然增多,以往常規的假期學習生活狀態發生變化,如何幫助這些孩子做好心理防護呢? 為了給全市廣大中小學生提供專業的心理輔導,鄂爾多斯市中小學心理健康教育網絡微課程《心語小課堂》正式開課,通過微課的形式,為全市廣大中小學生可能
面對疫情時,老年人如何提高自身心理*能力呢? 1、 要客觀認識疾病,通過官方媒體了解準確的信息,不傳播,不輕信非官方渠道的疫情信息,以免造成不必要的盲目樂觀或恐慌心理 2、 疫情期間,避免不必要的外出,與家人共同學習疾病的防治知識,關注家人的心理健康,營造良好的居家氛圍 3、 保持良好的情緒狀態,與家人一起下棋,打牌,做游戲等,與親屬朋友通過手機,互聯網等進行溝通交流,互相關愛、支持。 4、 給
公司名: 湖南靈之心心理咨詢有限服務公司
聯系人: 文強
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地 址: 湖南長沙長沙縣湖南省長沙市金星大道與咸嘉湖路交匯處佳興**匯3號寫字樓501、502、510、511室
郵 編: 410006
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