核桃花生粥 安神補(bǔ)腦效果好

時(shí)間：2015-11-21作者：重慶老宗醫(yī)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：366

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  詞條說明

• 老宗醫(yī)：建設(shè)健康城市先得培養(yǎng)健康市民

  今年，南昌將探索開展健康城市建設(shè)，通過啟動(dòng)健康社區(qū)、健康單位等“細(xì)胞”工程試點(diǎn)工作，打造國家衛(wèi)生城市“升級(jí)版”。不過建設(shè)健康城市，**不只是**的事，構(gòu)建和諧安康家園需要全體市民共同參與。因此，要建設(shè)健康城市，先得培養(yǎng)健康市民。 健康城市的建設(shè)涉及城市環(huán)境規(guī)劃、公共衛(wèi)生等很多方面，與百姓息息相關(guān)，講究“以人為本”，從“衣食住行”等各個(gè)小細(xì)節(jié)來改善市民的生活環(huán)境，提升市民的整體健康水平。而作為建設(shè)

• 紅茶都有哪些

  紅茶是一種非常健康的養(yǎng)生茶，很多朋友都非常喜歡喝，紅茶的種類也有很多，那么你知道什么紅茶好嗎？紅茶都有哪些呢？ 很多人愛紅茶也沒有理由，愛的就是紅茶那美艷的茶水，愛的就是那縈繞在心里的舒適和**的感受，在生活中泡上一壺紅茶，不僅能夠得到味蕾的滿足，同時(shí)能讓你體會(huì)到生活的不易，那微苦的滋味，就像人生一樣，帶給你無限的遐想和感受，讓你能夠體會(huì)到人生的不易和真諦。 紅茶的品種多樣，價(jià)格也不盡相同，那么紅

• 夏季高溫，預(yù)防中暑是關(guān)鍵

  炎熱的天氣不僅容易讓人心情煩躁，而且高溫容易使人體內(nèi)的的水分過多地流失，引起中暑的現(xiàn)象。對(duì)女性來說，夏季防曬是**，但是在愛美的同時(shí)，也請(qǐng)別忘了身體的健康，時(shí)刻要注意防中暑。一般情況下，中暑的人會(huì)有以下的癥狀：感到惡心，頭暈，頭痛，伴隨著會(huì)有呼吸困難，心跳加速，皮膚潮紅等。如果出現(xiàn)這幾種癥狀，一定要在陰涼的地方注意休息，嚴(yán)重的話，需要到醫(yī)院迅速就醫(yī)。 避暑防曬是關(guān)鍵 許多時(shí)候，我們都避免不了長時(shí)

• 如何食補(bǔ)才能增加腸道益生菌

  ? ? 腸道中的有益菌占優(yōu)勢(shì)時(shí)，有益菌代謝產(chǎn)物呈酸性，使大腸內(nèi)的pH為6左右，這種酸性的環(huán)境有一定的殺菌力。而在腸道菌群失去平衡的情況下，有害菌占優(yōu)勢(shì)使得腸道pH接近于7，殺菌力減弱，外部侵入的大腸菌在這種環(huán)境下容易增殖，又增加了疾病的機(jī)會(huì)。 ? ? 另外，腸道菌群的平衡有利于預(yù)防便秘等現(xiàn)代常見的疾病，促進(jìn)大便的成形與排除。預(yù)防便秘對(duì)于預(yù)防直腸癌等疾病有不可