不同睡姿的人使用乳膠床墊乳膠枕優缺點給帶來的影響。

時間：2018-10-23作者：江蘇雅詩妮床墊有限公司瀏覽：192

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  詞條說明

• 不同睡姿的人使用乳膠床墊乳膠枕優缺點給帶來的影響。

  1. 俯臥 5%的人選擇俯臥，趴著睡覺。 優點：采用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助于口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。 2. 仰臥 據了解，有60%的人選擇仰臥，這也是適合大眾睡姿。 優點：不壓迫身體臟腑。 缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。 不適應人群：打鼾和有呼吸道疾病的人 3. 左側臥 這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由于人體心臟位于身體左側，左側

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