產(chǎn)后護(hù)理中心預(yù)約**“本信息長(zhǎng)期有效”

時(shí)間：2020-03-09作者：張家港施恩寶月軒母嬰護(hù)理服務(wù)有限公司瀏覽：74

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  忌哭泣 傳統(tǒng)長(zhǎng)輩總奉勸產(chǎn)婦坐月子時(shí)不能看電視、哭泣，乍聽之下雖有些匪夷所思，不過若以保護(hù)母體為出發(fā)點(diǎn)，或許就不難理解了。自己沒有經(jīng)驗(yàn)也不**，想請(qǐng)個(gè)**的月嫂帶孩子，自己輕松了，孩子生活作息也會(huì)比較好。媽咪產(chǎn)后因he爾蒙急遽下降，傷口還未復(fù)原、哺喂母乳遭遇挫折、身材改變，不知如何照顧新生兒等因素，*感到憂郁而哭泣，特別是新手媽咪反應(yīng)會(huì)較明顯。中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目，為精血所養(yǎng)，產(chǎn)后氣血耗損又再哭泣

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  忌堅(jiān)硬粗糙及生冷食物 新媽媽脾胃功能尚未*恢復(fù)，過于寒凍的食物會(huì)損傷脾胃影響消化，且生冷之物易致淤血滯留，可引起新媽媽月復(fù)痛、產(chǎn)后惡露不絕等。另外，較1好不要吃*引起過敏的食物，如海鮮等，否則*引起過敏或是細(xì)1菌感染，會(huì)直接影響到接受母乳的寶寶健康。 忌食辛辣燥熱之物 產(chǎn)后新媽媽大量失血、出汗加之組織間液也較多地進(jìn)入血循環(huán)，故機(jī)體陰津明顯不足，而辛辣燥熱食物均會(huì)傷津耗液，使新媽媽上火，口舌

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