無錫健身教練培訓學院告訴你健身教練應該有哪些素養

時間：2016-10-10作者：無錫九洲健身培訓有限公司瀏覽：73

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• 熱烈祝賀九洲國際健身學院導師孟祥龍獲得省賽雙亞軍

  一直奮斗在健美健身行業的孟導師如愿獲得了驕人的成績，2016江蘇省健美健身錦標賽，全省共有11支地市體育局代表隊伍，9支社會報名隊伍，共計317名運動員參賽，是歷年參賽人數較多的省級健美健身賽事。 49歲的老將孟祥龍憑借飽滿而不夸張的肌肉塊、勻稱而流暢的肌肉線條**沖出亞洲，代表中國獲得了*的銀獎。獲獎后，孟祥龍表示能在亞洲眾多選手中脫穎而出實屬不易。作為“高齡”選手，他每天要堅持一個半小時，

• 江蘇健身教練培訓學院之九洲健身學院學員畢業

  江蘇健身教練培訓學院九洲健身學院迎來了一批有一批的學生，也送走了一批有一批的健身教練，今天的主題就是九洲健身學院學院畢業。 耳邊回蕩了一首歌?“?朋友一生一起走，那些日子不再有。一句話一輩子，一生情一杯酒。朋友不曾孤單過，一聲朋友你會懂。還有傷，還有痛，還要走，還有我……”? “ 畢業 ”這個詞語使人高興又使人傷感? 回想3個月的美好時光，真的很舍不得。畢竟一起哭過，一起笑過，一起共同走過了3個月

• 健身教練培訓學院如何分析運動出汗

  對于健身的人來說，出汗是肯定的，相對于減脂的人來說，那出汗就跟下雨一樣的，那很多人也就質疑了，本來好好的出汗難道還有不一樣的地方，或者有注意點？對的，那就跟著健身教練培訓學院的小編來給大家講講關于人體出汗的一系列的問題簡要。 首先我們要知道為什么會出汗，在健身教練培訓里面理論是有講解的，身體出汗是為了保證我們身體的平衡，我們進行運動的時候血液循環，體內糖分消耗，消耗糖分很多的能量轉化成為熱量，那出

• 九洲健身學院教你來健身

  健身應該是現在人民生活的重要組成部分，不論是去健身房還是自己自行鍛煉，都是希望自己能有一份傲人的身材和健康的身體指標。女的應該都希望自己能有馬甲線男生更多的是希望自己有著吸引人的腹肌看上去較加氣質動人，那今天九洲健身學院的小編就給大家來說我們在健身的時候如何練就不錯的馬甲線。 生活工作中現在的90后大部分都是在辦公室作業從事IT行業或者在家上網缺乏固定的鍛煉，吃油膩的比較多，這樣慢慢的就形成了腹部