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詞條說明
詠春拳的特點和歷史淵源 關于詠春拳 詠春拳是一門簡約實用并蘊含深刻哲理的傳統中國功夫。功夫內容包括基本功,基礎套路小念頭,中級套路尋橋,**套路標指,木人樁法,黐手,八斬刀,六點半棍。 學練詠春拳的意義 強健身體: 學練詠春拳,腕力,腰力,下肢的力量,動作速度,肢體協調等都有顯著提高。速度與力量往往是一對兒矛盾,力量大了肌肉會線條會變粗,但動作整度與協調靈動性則要求肌肉線條變細。而詠春拳中所謂的力
詠春,豈止于拳? ???????練了這么久的詠春拳,越來越覺得詠春,并不是一套簡單的揮胳膊掄拳頭的拳術,讓人著迷的并不僅是簡單實用的實戰能力,而是拳術背后簡單而深遂的哲學理念,一種”禪“的意境。學詠春拳本身,就是一種修行,讓人從與世俗生活完全不相關的一個角度來審視、驗證與修證自己的生活哲學,所以說,詠春拳,禪拳合一。
最全詠春拳修煉口訣 深圳弘義詠春拳館寶安南山福田葉問系詠春武館
詠春拳修煉秘笈口訣 詠春絕技 源自少林 招無虎鶴 法無五行 只談線位 力與角度 同門技力 四位三度 以弱勝強 始是功夫 內外相消 并無絕招 蓄勁似蛇 發勁似貓 朝形似雞 陰陽發力 不行心意 只用精神 來留去送 甩手直沖 梅花五點 手腳互通 門分內外 手有生死 勁發六合 力從地起 發勁在腰 出招在膊 力未還原 切忌出手 寸內發勁 力有對錯 發盡散盡 散盡發盡 力有八種 當知分間 真假虛實 蓄谷松散
盤手是詠春拳雙黐手訓練的進階訓練,當雙黐手練的像模像樣時,就可以進行盤手訓練了,為什么說是“像模像樣?”因為按我的經驗是,雙黐手訓練階段,只能練個大形,很多的要領理解不了,做不到位。當然這也符合詠春拳學習過程的特點,越往后練就會發現之前練的不對!當練了盤手后,詠春拳的雙黐手才叫有了靈魂! 盤手,其實練起來非常的簡單,與雙黐手相比,并沒有新的動作或是更多的動作,一不同的是“搶中線的進攻意識!”。就
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