早安心語：你這么害怕明天，又怎么能過好今天

時間：2020-01-05

作者：上海芝輝家政服務有限公司

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便秘怎么調理推薦八款清腸減肥食譜
? 便秘怎么調理?很多人的肥胖和便秘有著直接的關聯(lián)，便秘不僅會導致腸胃脹氣，皮膚變差，直接影響著你的新陳代謝。那么便秘怎么辦呢?建議可由飲食來著手，今天小編推薦8款清腸減肥食譜，排除便秘一身輕。海帶金針湯材料：海帶、金針、胡蘿卜、小芹菜、鹽作法：金針泡溫開水20分鐘。胡蘿卜刨成絲、小芹菜切末，海帶與金針先加水煮成湯，滾后小火續(xù)煮20分鐘，起鍋后加入胡蘿卜絲與小芹菜末。蘑菇炒豆腐
其實愛懷舊，這也是一種病癥！
?? ? 有人說記憶總是輕易把人灌醉，也因此，許多人喜歡懷舊。懷舊是一種常見的心理現(xiàn)象，是人之常情。對故人、故鄉(xiāng)和過去生活的回憶懷想，有時能增添生活的韻味和激發(fā)心中的熱情。但社會中還有一些人以另一種方式懷舊。他們認定今不如昔，生活在今天，志趣卻滯留在昨日，一言一行與現(xiàn)實生活格格不入，這種懷舊心態(tài)，稱之為病態(tài)懷舊心理。病態(tài)懷舊表現(xiàn) 過分依戀過去的事物。如保存大量的
煙柳畫橋，全球最美的20座古橋
?國外網(wǎng)站boredpanda發(fā)起一個活動，尋找較美古橋。下面是目**名前20名。 Rakotz Brücke，德國洛多皮山脈，保加利亞黃山，中國品都斯山脈，希臘勞特瀑布，挪威月亮橋，閩臺米勒塔爾，盧森堡馬拉加，西班牙摩特諾瑪瀑布，美國 Gorge De L’areuse，瑞士格倫芬南，蘇格蘭卡爾布里奇，蘇格蘭 Gaztelugatxe，西班牙莫斯塔爾古橋，波斯尼
氣虛的表現(xiàn)？中醫(yī)6大補氣食物
? “人活一口氣”，氣虛體質內(nèi)臟功能不強，常因外邪或內(nèi)在飲食積滯產(chǎn)生內(nèi)熱等虛實夾雜之癥。氣虛質是肺、脾、腎功能失調，導致氣的化生不足，所以*累，有點點懶，經(jīng)常氣短、心慌、出虛汗。那么，中醫(yī)養(yǎng)生補氣吃什么？下面就來了解一下中醫(yī)推薦6大補氣的食物：鯽魚：鯽魚是人們常吃的淡水魚之一，有健脾利濕、溫中開胃的功效，對脾胃虛弱、水腫、慢性支氣管炎、糖尿病有很好的滋補作用。鯽魚所含的蛋白質質優(yōu)